Kuliyal Podi / குளியல் பொடி (Poosu Manjal Thool)

Kuliyal Podi, also known as Poosu Manjal Thool, is a traditional South Indian herbal powder used for bathing. It is made with natural ingredients like turmeric, which is known for its skin benefits. This herbal powder has been used for centuries as a natural cleanser, providing both physical and medicinal advantages. It’s commonly used in many South Indian households for its refreshing and rejuvenating properties, especially after a long, tiring day or for special occasions.

Ingredients / பொருட்கள்

Turmeric Powder (Poosu Manjal) – 2 tbsp
Sandalwood Powder – 1 tbsp
Rice Flour – 1 tbsp
Bengal Gram Flour (Kadalai Maavu) – 1 tbsp
Vettiver Powder (Vetiver) – 1 tsp
Rose Petals Powder – 1 tsp (Optional)
Curry Leaves Powder – 1 tsp (Optional)
Coconut Milk Powder – 1 tsp (Optional)
Water or Rose Water – To mix

Preparation / செய்முறை

Mix the Ingredients: In a clean, dry bowl, combine all the powders (turmeric, sandalwood, rice flour, gram flour, and vetiver).
பொருட்களை கலந்து எடுக்கவும்: ஒரு உலர்ந்த பாத்திரத்தில் எல்லா பொடியையும் (பூசு மஞ்சள், சாண்டல் மர பொடி, அரிசி மாவு, கடலை மாவு மற்றும் வேட்டிவெர்) சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
Optional Additions: You may add rose petals powder, curry leaves powder, and coconut milk powder for extra fragrance and skin benefits.
தேர்வு செய்யக்கூடிய பொருட்கள்: இனிப்பு வாசனை மற்றும் தோல் நன்மைகளுக்கு, ஆடிக்கும் பூ, கருவேப்பிலை பொடி மற்றும் தேங்காய் பால் பொடி சேர்க்கலாம்.
Grind to a Fine Powder: Ensure all ingredients are blended well to form a uniform powder.
நன்கு பொடி செய்யவும்: அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு பொடியாயிருக்கும் வரை அரைக்கவும்.
Storage: Store the Kuliyal Podi in an airtight container in a cool, dry place.
சேமிப்பது: குளியல் பொடியை காற்று வெளியேற்றாத பாத்திரத்தில், குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.

How to Use / பயன்படுத்துவது

Take a small amount (1-2 tbsp) of Kuliyal Podi and mix it with water or rose water to form a smooth paste.
ஒரு சிறிய அளவு (1-2 மேசைக்கரண்டி) குளியல் பொடியை நீர் அல்லது ரோஜா தண்ணீருடன் கலந்து ஒரு மென்மையான பேஸ்டாகச் செய்யவும்.
Apply the paste all over the body and gently scrub for a natural, refreshing bath.
உடலின் முழுவதும் இந்த பேஸ்டை பூசிக் குறுகிய சுற்றுகளாக தேய்க்கவும்.
Rinse off with warm water to reveal soft and glowing skin.
வெப்பமான தண்ணீரில் கழுவி மெல்லிய மற்றும் மிருதுவான தோலை அனுபவிக்கவும்.

Benefits / நன்மைகள்

Natural Skin Cleanser: Turmeric and other ingredients like sandalwood and gram flour help cleanse the skin, removing dirt and impurities naturally.
இயற்கை தோல் சுத்தி: மஞ்சள் மற்றும் சாண்டல் மரம், கடலை மாவு போன்ற பொருட்கள் தோலை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன, இயற்கையாக அழுக்குகள் மற்றும் மாசு அகற்றும்.
Brightens the Skin: Regular use of Kuliyal Podi helps in brightening the skin and gives it a natural glow, making it look youthful and radiant.
தோலை பிரகாசமாக்குகிறது: இந்த பொடியை உடனுக்குடன் பயன்படுத்துவதன் மூலம், தோல் பிரகாசமாக வளர்ந்து, அது இயற்கையாக குளிர்ந்த மற்றும் ஒளிரும் தோலாக மாறுகிறது.
Fights Skin Infections: Turmeric has natural antibacterial and antifungal properties that protect the skin from infections.
தோல் தொற்றுகளை எதிர்க்கிறது: மஞ்சளின் இயற்கை வைரசு எதிர்ப்பு மற்றும் பூச்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் தோல் தொற்றுகளுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு அளிக்கின்றன.
Improves Skin Texture: The addition of rice flour and gram flour helps to exfoliate the skin, removing dead cells and improving its texture.
தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது: அரிசி மாவு மற்றும் கடலை மாவு சேர்க்கும்ことで தோல் பரப்பை மென்மையாக்கவும், மரபு செல்லிட திசுக்களை அகற்றவும் உதவுகிறது.
Refreshing and Rejuvenating: Sandalwood powder and vetiver have cooling effects that refresh and calm the skin, reducing stress and fatigue.
புதுப்பிப்பு மற்றும் சாந்தி: சாண்டல் மர பொடி மற்றும் வேட்டிவெர் ஆகியவை தூண்டுதலுக்கு உகந்த குளிர்ச்சி அளிப்பதால், நோய் குறையும் மற்றும் ஆரோக்கியமாக்கும்.
Hydrating: If you add coconut milk powder, it helps hydrate the skin and provides it with essential moisture.
நீர் உபசரிப்பு: தேங்காய் பால் பொடி சேர்க்கும்போது, அது தோலை ஈரப்பதம் அளித்து, தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது.

Shelf Life / வைத்திருக்கும் காலம்

Kuliyal Podi can be stored for up to 6 months when kept in an airtight container away from moisture.
வைத்திருக்கும் காலம்: இந்த குளியல் பொடியை காற்று வெளியேற்றாத பாத்திரத்தில் ஈரப்பதம் மற்றும் தூசி இல்லாமல் சேமிக்க 6 மாதங்கள் வரை பயன்படுத்தலாம்.

Kuliyal Podi is a wonderful traditional remedy for healthy and glowing skin. With its natural ingredients and skin-rejuvenating properties, it’s a must-try for those seeking a fresh and radiant complexion. Make it a part of your regular skincare routine and enjoy the countless benefits it has to offer!